Mẹo hay

( Có tất cả 45 bài viết )

4 Gợi Ý Món Tráng Miệng Đơn Giản Với Hạt Chia

07/08/2020

Hạt chia tuy nhỏ bé nhưng lại chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Trong hạt chia chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể như: photpho, canxi, chất béo, chất đạm, chất xơ, magie, omega 3,...

Bánh Yến Mạch Giòn Tan Bổ Dưỡng Cho Người Ăn Chay

13/07/2020

Yến mạch là loại ngũ cốc bổ dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất. Ngoài việc dùng yến mạch với sữa hoặc sữa chua sáng sớm, hay nấu cháo yến mạch, bạn còn có thể biến tấu bằng cách làm bánh...